Onze 3 workshops

Naast de verschillende therapieën bieden wij ook de mogelijkheid om de volgende workshops te volgen.

De Taal van je lichaam

Duurzaamheid begint bij de basis

nieuw home2

Ayurveda en choco bliss

handen vierkant

Ouder en kind traject

Einde van de Opvoeding

De taal van je lichaam

Duurzaamheid begint vanaf de basis

Pijn die blijft – ondanks behandelingen, onderzoeken of medicatie – vormt een groeiende uitdaging binnen de reguliere zorg. Steeds meer patiënten met chronische klachten blijven zoeken naar verlichting, zonder dat er vaak sprake is van duidelijke medische oorzaken. Wij geloven dat deze klachten een andere benadering vragen: een die de mens in zijn geheel bekijkt.

Maak kennis met ons traject: De Taal van je Lichaam

In dit twee keer per maand groepsprogramma nemen we mensen met langdurige fysieke klachten mee in een verdiepend en transformerend proces. Gedurende meerdere sessies onderzoeken we samen de onderliggende oorzaken van pijn, waarbij we lichaam en geest als één geheel benaderen.

Wat kunt u verwachten?
Wij werken op het snijvlak van wetenschap, ervaringsdeskundigheid en belichaamd leiderschap. Thema’s die aan bod komen zijn onder andere:

  • Pijneducatie: hoe werkt chronische pijn in het brein en het zenuwstelsel?
  • Psycho-educatie: inzicht in gedragspatronen, overtuigingen en coping.
  • Stressmanagement en ontspanningstechnieken
  • Emotieregulatie en lichaamsbewustzijn
  • De impact van trauma op het lichaam
  • Het hervinden van vertrouwen, veerkracht en regie
  • Leefstijl
  • Etc.

Waarom verwijzen naar dit traject (voor verwijzers)?
Onze aanpak sluit aan bij de nieuwste inzichten in de neurowetenschappen en psychosomatiek. De Taal van je Lichaam biedt deelnemers niet alleen kennis, maar ook praktische tools om weer grip te krijgen op hun klachten. Patiënten leren luisteren naar hun lichaam, grenzen herkennen, en patronen doorbreken – vanuit een veilige en professionele bedding.

Voor wie is het geschikt?
Dit traject is ontwikkeld voor mensen met chronische pijn of onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK/ALK), fibromyalgie, FNS, auto-immuunziektes etc die ondanks medische zorg niet verder komen of waarin de reguliere zorg samenwerking zoekt om het samen te doen. Ook mensen met mentale en emotionele problematiek, denk aan angst klachten, depressies, burn-out klachten zijn gebaat bij dit traject.

Resultaten eerdere trajecten en werkwijze op deze manier

‘Het traject heeft me doen beseffen hoeveel invloed mentaal, emotioneel en coping heeft op mijn fysieke klachten. Zo ben ik erachter gekomen dat de oplossing dichter bij ons zijn dan gedacht. Ik had zoveel lichamelijke klachten maar dankzij een andere benadering en zienswijze in dit traject ben ik van de meeste klachten af. Het traject is een echte aanrader!

Waarde per keer: €45 ex BTW

Locaties: Dordrecht en Berkel en Rodenrijs

De Methode

Ayurveda workshop van 4 dagen. Je wordt mee genomen in de leefwijze van Ayurveda. De opleiding heb ik in mijn geboorteland Sri Lanka gevolgd en zou jullie graag daarin een stukje mee willen nemen langs de seizoenen heen.  Op de laatste dag kun je ervoor kiezen om mee te doen aan een choco bliss reis waarin ik ayurveda en de plantmedicijnen samenbreng. 

Choco Bliss

Effecten en voordelen

De combinatie van cacao, caapi en truffels kan leiden tot:

Een gevoel van hartopenheid en verbondenheid

Het loslaten van emotionele ballast

Diepe introspectie en zelfinzicht

Herverbinding met je essentie en levensdoel

Voor wie is het geschikt?

Een Choco Bliss ceremonie kan geschikt zijn als je:

Op zoek bent naar persoonlijke groei en heling

Bereid bent om je angsten en blokkades onder ogen te zien

Een diepere verbinding met jezelf en het leven wilt ervaren

Belangrijke overwegingen

Choco Bliss is niet geschikt voor iedereen. Het wordt afgeraden voor mensen die zwanger zijn, borstvoeding geven, ernstige psychische aandoeningen hebben, bepaalde medicijnen gebruiken of hart- en vaatziekten hebben. Raadpleeg altijd een arts of specialist voordat je deelneemt aan een plantmedicijnceremonie. 

Thema's van de workshop
De Methode

3. Ouder kind traject

Einde van de Opvoeding

Begin 2022 werd Stichting Zacht in je Kracht opgericht. Deze stichting heeft als missie om jongeren weer in hun kracht te zetten, mentaal en fysiek weerbaarder te laten worden en hun zelfvertrouwen te laten groeien.

Omdat ik heb gemerkt hoe belangrijk en waardevol het voor kinderen en ouders is om samen aan de slag te gaan, heb ik een ouder en kind traject opgezet.

Tijdens dit traject leer je de verbinding terug te vinden met jezelf, zodat je ook met je kind kunt verbinden op een dieper level. Ook zal je na dit traject je kind veel beter begrijpen in wat hij of zij nodig heeft en wat jij nodig hebt om tot een betere verstandshouding te komen met elkaar. 

Dit traject is geïnspireerd door het boek van Jan Geurtz: ‘Einde van de Opvoeding’. Hij legt hierin uit dat kinderen niet opgevoed hoeven te worden, maar vooral gezien, gehoord en begrepen willen worden met de nodige sturing. 

Ik heb dit traject in samenwerking met Jan Geurtz (Bestseller van Verslaafd aan Liefde) opgezet met verschillende tools die helpend kunnen zijn binnen de gezinnen en scholen. 

Dit traject is een prachtig cadeau voor jezelf en het hele gezin. 

Intake

6 sessies

Evaluatie

Kaartendeck 

Waarde: Neem contact op

Informatie aanvragen