Workout Lichaamsbewustzijn in circuit vorm
(Een training voor lichaam en geest) Wil je lekker in en met je lichaam voelen door lichaam en mindset te trainen tijdens een work out? Wil jij je lichaam/jezelf beter leren kennen, weten wanneer je over je grenzen gaat, evaren dat je meer aan kunt dan je denkt en bovenal